女性の８割が肩こり・腰痛に悩まされていると言われてます。 運動すると良いのだろうけど、身体動かすのって好きじゃないし！という方でも 大丈夫です。 楽な姿勢で、ほんの少し…少しずつ身体をほぐしていくと、あら、いつの間にか○○のポーズ！ 初心者でも安心の「やさしいヨガ」(ボディポテンシャルヨガ)で 肩こり・腰痛から解放されませんか。 カラダ硬いからとか、呼吸が難…

開運のポイントをお伝えする MakeUP講座を開催します♪ 手相のように 顔にも相があることをご存知ですか？ 顔には生きざま、今求めているものが表れるといわれています。 お顔を通して自分を見つめて 運を掴んでみませんか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊　内容　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 13：30〜14：30 顔の相を分析 14：30〜15：30 個別にレクチャー ＊＊＊＊＊＊…

7月7日、わたしたちの一般社団化の記念日に行った 「７つの習慣」ボードゲームに 熊本経済さんが取材に来られました。 ご紹介ありがとうございます。

7月20日「美腸メソッド」 腸をあらゆる方法で動かすことで 刺激を与えていきます(^^) 初めは、ゆっくり寝ながら呼吸法やストレッチからだんだんハードな体幹ストレッチをやっていきました。 １回目より２回目は、皆さんスムーズにストレッチの動きが出来てました。 ホームケアも学べますのでみなさん、おうちでも実践されているとか！ 来週も頑張ります！ 日頃、運動不足を…

昨日は福岡から女性経営者２名を招待してS－プロジェクト初の特別セミナーを行いました。   https://superwoman.sakura.ne.jp/swp/253   お二人の壮絶な人生体験は女性たちの心に響き、みな涙なしでは聞けませんでした。   １部、２部ともに 聞いているみなさん、自分の姿に重ね合わせて涙が止まりませ…