男女共同参画 in パレア PartⅡ ワークショップ！

10月14日（土）行われる男女共同参画inパレア　ワークショップで、

スーパーウーマンプロジェクト認定講師である久美子先生の美腸ストレッチ講座を決定！

ご予約はこちらから

ストレス社会を生きる現代人の皆さま。

腸を整えて身も心も綺麗、すっきり！明日への活力を！

美腸ストレッチ講座とは！？

腸内環境が良くなると便秘解消に加え美肌やダイエットにも効果があり、病気が改善すると言われています。

幸福ホルモンのセロトニンは腸で７０％→９５％作られる。

心も前向きになるストレッチとお腹のマッサージで、キレイと健康を手に入れましょう。動きやすい服装でお越しください。

★お子様と一緒の参加もOK

【主催・申込】（一社）スーパーウーマンプロジェクト
【講師】スーパーウーマンプロジェクト　山本久美子
「介護を楽しくハッピーに♪」妖快術師・ Re BORN-LAB・エステサロン「kurukuru」代表
健康ヲタクの妖快たちと一緒にご家族の健康と幸せに寄り添います。米国ＩＢＡ認定ボディトーク施術士。

【会場】くまもと県民交流館パレア　和室（10階）
【時間】13:30～15:30
【参加費】540円　※テキスト代
【託児】お子さんと参加可

ご予約はこちらから